Hösten 2025
Attention Haninge-Tyresö erbjuder under hösten flera insatser riktade till dig som är förälder till tonåring med NPF. I samarbete med Haninge kommun erbjuder vi kostnadsfria föräldrastödsprogram med fokus på stärkt samspel, bättre kommunikation och ökad förståelse för tonårens utmaningar.
Höstens program
Komet Tonår – Jordbro
Plats: Jordbro bibliotek
Tid: måndag kl. 17-19.30
Datum: 29/9, 6/10, 13/10, 20/10, 3/11, 10/11, 24/11, 1/12
Ett strukturerat program som ger dig verktyg för att hantera konflikter och stärka relationen till din tonåring. Gruppen leds av Marie-Louise Berglund och Anna Johansson från Attention Haninge-Tyresö.
Läs mer och anmäl dig via Haninge kommuns hemsida: Komet – Tonår
ABC Tonår – Vega
Plats: Vega aktivitetshus
Tid: Onsdag kl. 15-17.30
Datum: 8/10, 22/10, 5/11, 19/11
Fokus på att främja en trygg och stödjande föräldraroll samt att bygga starka relationer genom aktivt lyssnande och medvetet föräldraskap. Gruppen leds av Marie-Louise Berglund och Anna Johansson från Attention Haninge-Tyresö. Läs mer och anmäl dig via Haninge kommuns hemsida: ABC Tonår – Vega
Koden till hälsa – Studiecirkel om välmående
Plats: Vega aktivitetshus
Tid: Onsdagar kl. 15.30–18.30
Datum: 20/8, 3/9, 17/9, 1/10, 15/10, 29/10, 12/11, 26/11, 3/12
Vill du hitta mer balans i vardagen? Känna dig piggare, tryggare och mer i takt med dig själv?
Koden till hälsa är en varm och inbjudande studiecirkel där vi tillsammans utforskar vad som får oss att må bra – utan krav, pekpinnar eller färdiga lösningar.
Under nio träffar samtalar vi kring teman som sömn, stress, mat, rörelse, självmedkänsla och gemenskap. Du får kunskap, inspiration och enkla verktyg som du kan ta med dig in i din egen vardag – i din egen takt. Cirkeln leds av någon med egen erfarenhet av psykisk ohälsa, och du möter andra deltagare som också vill hitta nya vägar till välmående.
Cirkeln är öppen för alla och kräver inga förkunskaper. Du behöver inte prestera – bara vara med. Det är ett tryggt sammanhang där du får vara precis som du är.
Läs mer och anmäl dig via Studieförbundet Vuxenskolans hemsida: Koden till hälsa – studiecirkel om välmående
Fler vägar till stöd
Vi erbjuder flera uppskattade kurser som bidrar med gemenskap, praktiska verktyg och emotionellt stöd i föräldraskapet. Bland annat:
● Vägen tillbaka – genomförs både i egen regi och i samverkan med familjecentralen.
● Strategi – särskilt utformad för dig som har barn med adhd, med fokus på igenkänning, konkreta strategier och stöd i vardagen.
● Egen styrka, Du är inte ensam och Trots allt – riktar sig till dig som möter extra utmaningar i föräldrarollen, exempelvis när barnet har autism, adhd eller trotssyndrom.
Kurserna är inte schemalagda under hösten 2025 – men materialet finns tillgängligt och vi formar gärna nya grupper utifrån behov och intresse. Välkommen med en intresseanmälan.
Kontakt och intresseanmälan
Har du frågor eller vill anmäla intresse till något av våra program? Mejla oss gärna på kontakt@haningetyreso.attention.se